perdre du poids
Bien manger est essentiel pour garder la forme et la santé. Mais pour être tout à fait honnêtes, nous sommes loin de l’alimentation saine et équilibrée tant souhaitée. Des repas trop riches, mal organisés, trop de sucres, trop de gras, le tout associé à une vie de plus en plus sédentaire… et apparaissent à l’horizon des risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, de surcharge pondérale responsable de douleurs articulaires…
Composer un repas diversifié et cohérent trois fois par jour, voilà le voeu pieux, mais est-ce facilement réalisable? Pourtant, c’est à la portée de chacun; quelques critères de base, simples, élémentaires et abordables, et le tour est joué.
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Tatouages pour homme et femme
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A Reims, découvrez l'efficacité de la chirurgie 100% laser
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blog et annuaire sur les ostéopathes
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tout savoir sur les soins palliatifs
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Un site pour le moustique tigre
Tout le monde le sait, c’est un peu comme une vérité universelle. Le moustique est l’un des compagnons les plus désagréables qui soient. Ils s’invitent eux-mêmes dans des endroits où ils ne sont pas les bienvenus. Ils se nourrissent au détriment de la santé humaine. Il est donc...
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