Maigrir avec du thé vert

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Il existe sur le marché de nombreuses sortes de thés. Du thé blanc, jaune, noir ou encore du thé vert. Chacune de ces sortes a des caractéristiques bien spécifiques.

Pour les personnes qui cherchent à perdre du poids, le thé vert est fortement conseillé. En effet, ce type de thé est le plus adapté à l'amaigrissement. Cela s'explique par le fait que le thé vert est tout simplement celui qui contient le plus de catéchines, mais qu'est ce que les catéchines ?

Les catéchines sont des éléments contenus dans le thé vert qui ont des vertus amincissantes. Si vous associez votre consommation de thé à un régime alimentaire adapté, les catéchines vous aideront à contrôler votre poids. Elles apportent une meilleure répartition des graisses dans votre coprs.

Après avoir lu cela, n'hésitez plus, buvez du thé vert ! 
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